Мурманская курилка

[Lollik 0]

спокойной Светик :aw:

[Кисюшка 0]

Здрасьте!:)

 

Ага, Кисюшка, японскую :rtfm:

 

Саша, мне пришлось похерить ее... как раз заболела, даже на ноги встать не могла(((( Один умный человек сказал - здоровье дороже!

[SanIvanych 0]

щас...

Споки!:)

[vechnyjstudent 0]

а что это за японская диета?

[Кисюшка 0]

а что это за японская диета?

я тут брала:

http://club.osinka.ru/topic-105509

 

[SanIvanych 0]

Я спать:) Всем спокойной ночи!:)

[vechnyjstudent 0]

День 1

Завтрак: черный кофе.

Обед: 2 яйца вкрутую, салат из отварной капусты с раст. маслом, ст. томатного сока.

Ужин: рыба жареная или отварная.

 

Черный кофе без сахара я не выпью, да и изжога после такого завтрака и обеда, кстати тоже, начнется сразу же :roll:

Изменено 19 октября, 2012 пользователем vechnyjstudent

[Кисюшка 0]

День 1

Завтрак: черный кофе.

Обед: 2 яйца вкрутую, салат из отварной капусты с раст. маслом, ст. томатного сока.

Ужин: рыба жареная или отварная.

 

Черный кофе без сахара я не выпью, да и изжога после такого завтрака начнется сразу же :roll:

А я привычная, меня нисколько не ломало))))

 

Я спать:) Всем спокойной ночи!:)

Спокойной ночи, труженик наш!

[скиталец 0]

... Во нафлудили ... !!! :lol: :lol: :ok:

[vechnyjstudent 0]

Я спать:) Всем спокойной ночи!:)

Спокойной ночи!

 

День 3

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой кабачок жареный в раст. масле. :shock:

 

День 6

Завтрак: черный кофе.

Обед: 0.5 отварной курицы, салат из свежей капусты или моркови

 

Обед: большая рыба жареная или отварная, ст. томатного сока.

 

Да разве можно так много есть за один прием пищи? :shock:

Изменено 19 октября, 2012 пользователем vechnyjstudent

[Кисюшка 0]

Спокойной ночи!

 

День 3

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой кабачок жареный в раст. масле. :shock:

 

День 6

Завтрак: черный кофе.

Обед: 0.5 отварной курицы, салат из свежей капусты или моркови

Да разве можно так много есть за один прием пищи? :shock:

Да не ела я стока))) это нереально)

[vechnyjstudent 0]

Да. Не страдала я никогда соблюдением диет и нечего начинать

[Кисюшка 0]

Да. Не страдала я никогда соблюдением диет и нечего начинать

Я ж тоже никада, вот решила попробовать. -4,4 кг, если бы до конца прошла, возможно эффект был бы заметнее

[vechnyjstudent 0]

я за три дня - 3 кг скинула без всяких диет :oops:

[Кисюшка 0]

я за три дня - 3 кг скинула без всяких диет :oops:

Я уже так не могу... Плохая наследственность и возраст :(

 

Наш лазарет процветает. Сделала щас старшему укол, тоже с бронхитом сидит дома. Маленького выписали сегодня, маман ходила с ним на прием в поликлинику, сказала, что ОЧЕНЬ много народу было. И что наш педиатр ей сказал, что четырех одноклассников сына с похожей болезнью в стационар положили уже((((

[vechnyjstudent 0]

Я уже так не могу... Плохая наследственность и возраст :(

Кто бы говорил - возраст :?

 

Наш лазарет процветает. Сделала щас старшему укол, тоже с бронхитом сидит дома. Маленького выписали сегодня, маман ходила с ним на прием в поликлинику, сказала, что ОЧЕНЬ много народу было. И что наш педиатр ей сказал, что четырех одноклассников сына с похожей болезнью в стационар положили уже((((

 

а что за болезнь конечно не называют

[Кисюшка 0]

а что за болезнь конечно не называют

Может и называют, но моя маман такие вещи запоминать не способна.

[vechnyjstudent 0]

А у нас все по старинке ОРЗ - единственный диагноз на все болезни

[SanIvanych 0]

Доброе утро!:)

[vechnyjstudent 0]

Доброе! :D

[SanIvanych 0]

На зарядку становись! :laugh:

[vechnyjstudent 0]

Я за дела :cl:

Остальным Физкультпривет! :D

[скиталец 0]

Всем привет , взамен зарядки - отделка стены ... !!! :ok: :ok: :D :D :good:

[SanIvanych 0]

А у меня в дополнение - шлифовка дверей+косяков под покраску + покраска потолка :ok:

И еще кой-чего по мелочи :ok:

[Кисюшка 0]

Доброе утро, труженики!!! А я сегодня побездельничаю, если вы все не против)))) Хотя на посту у плиты постоять несколько часиков придется... А то толпа голодных мужиков меня саму скушает :(