Тормоз

Спасибо, буду набивать руку ( и ногу...:))

1 вопрос. Я новичок, спросить не у кого, помогите, как правильно переключать МКПП при изменении скорости. Основная проблема: еду на 1, переключаюсь на 2, на 3, 4-ю без проблем. Впереди медленно едущие машины, торможу двигателем и тормозом до 10-20 км/ч, машина начинает брыкаться и рычать, пытаюсь нажать на сцепление и переключиться на 3-ю( чтобы потом через нее на 2-ю), часто не получается, рычаг переключения как заклинивает, глохну и включаюсь заново, на 1-ой проезжаю пробку, разгоняюсь...На следующей пробке история повторяется. И 2-ой вопрос. Зачем на светофоре включать "нейтраль" , а не сразу 1-ю? (Матиз новый, 3000 км пробег).